Όσο περνούν τα χρόνια θα πρέπει να φροντίζουμε όλο και περισσότερο το δέρμα μας αν θέλουμε να παραμείνει λαμπερό και υγιές. Το περιβάλλον, ο καιρός, η ρύπανση, ο τρόπος ζωής, οι ορμόνες και η ηλικία, είναι μόνο κάποιοι από τους παράγοντες που επηρεάζουν και αλλάζουν την επιδερμίδα.

Σύμφωνα με τους ειδικούς καλό θα ήταν να έχετε μια ρουτίνα ομορφιάς που δεν αλλάζει συχνά και ενισχύει τον επιδερμικό φραγμό. Έτσι θα έχετε πάντα λαμπερή και υγιή επιδερμίδα.

Η βραδινή ρουτίνα είναι άκρως σημαντική, καθώς αφαιρεί το μακιγιάζ και τη ρύπανση και είναι μια στιγμή χαλάρωσης! Επίσης το βράδυ, η επιδερμίδα αναπλάθεται. Έτσι, είναι μια καλή ευκαιρία να υποστηρίξετε αυτή τη διαδικασία, χρησιμοποιώντας τα κατάλληλα προϊόντα.

Μπαίνοντας στην ηλικία των 30 μπορείτε να χρησιμοποιείτε ρετινόλη σε πιο υψηλή περιεκτικότητα, καθώς και ένα προϊόν απολέπισης 1 με 2 φορές εβδομαδιαία. Αναπόσπαστο κομμάτι κάθε ρουτίνας είναι ο καλός καθαρισμός προσώπου και σίγουρα η ενυδάτωση.

Σύμφωνα με δερματολόγους, το δέρμα είναι λίγο πιο ξηρό στην ηλικία των 30, καθώς τα επίπεδα κολλαγόνου μειώνονται. Ο στόχος είναι η διατήρηση του κολλαγόνου και μια ομοιόμορφη, λαμπερή επιδερμίδα. Συγκεκριμένα, κάθε χρόνο από τα 20 και μετά, χάνουμε το 1% του κολλαγόνου. Με αποτέλεσμα να εμφανίζονται λεπτές γραμμές και ξηρότητα.

Γνωρίζεται ήδη τα υπέροχα οφέλη της ρετινόλης – είναι το καλύτερο συστατικό για αντιγήρανση, καθώς επανορθώνει την επιδερμίδα, μειώνει σημάδια, δυσχρωμίες και ακμή. Οι ειδικοί εξηγούν, πως για την αποφυγή τυχόν ερεθισμών, πρέπει να τη βάλετε σιγά-σιγά στη ρουτίνα σας. Δηλαδή, ξεκινήστε με 2 φορές την εβδομάδα για ένα μήνα περίπου και αυξήστε σταδιακά.

Επειδή η ρετινόλη μπορεί να δημιουργήσει φωτοευαισθησία και ερεθισμούς, είναι απαραίτητη η σχολαστική χρήση αντηλιακού κάθε πρωί και μην παραμελείτε ποτέ την ενυδάτωση.

Τα παρακάτω βήματα είναι ενδεικτικά και καλό είναι να προσαρμόσετε τη ρουτίνα στις ανάγκες της επιδερμίδας σας. Δηλαδή αν έχετε ξηρότητα, μπορεί να επιλέξετε μια πιο παχύρευστη ενυδατική.

Αυτά είναι τα βασικά βήματα της βραδινής ρουτίνας στην ηλικία των 30, σύμφωνα πάντα με τους ειδικούς:

• Ελαφρύ καθαριστικό προσώπου (γαλάκτωμα, κρέμα ή τζελ)
• Απολέπιση 1-2 φορές την εβδομάδα
• Κρέμα ματιών
• Ενυδατικός ορός
• Ρετινόλη (πάντα σε στεγνή επιδερμίδα)
• Ενυδατική κρέμα (αφού απορροφηθεί η ρετινόλη)

Τέλος, καλό είναι να εφαρμόζετε ποιοτικά προϊόντα ομορφιάς που διατηρούν υγιή και σφριγηλή την επιδερμίδα. Δοκιμάστε την καινοτόμο σειρά για την περιποίηση προσώπου Inalia εμπλουτισμένη με Rejuvial Vitamins ^ΤΜ και φυτικά εκχυλίσματα της κρητικής γης.

Διαβάστε Επίσης