Μέχρι να κάνουν αισθητή την εμφάνισή τους οι πρώτες λεπτές γραμμές, η γήρανση της επιδερμίδας μπορεί να φαντάζει σαν μια μακρινή πραγματικότητα… Το μόνο σίγουρο είναι πως δεν μπορούμε να σταματήσουμε αυτή τη φυσική διαδικασία. Ωστόσο, μπορούμε να την καθυστερήσουμε ως έναν βαθμό. Άραγε τι αλλάζει μετά τα 40;

 

Η Dr Deepika Lunawat, σύμβουλος δερματολόγος στο Mahi Clinic και Fortis Malar Hospital, Chennai λέει: «Καθώς περνούν τα χρόνια, ο λιπώδης ιστός κάτω από την επιδερμίδα και γύρω από τους μύες αρχίζει να ελαττώνεται, οδηγώντας στον σχηματισμό ρυτίδων στο δέρμα μας».

 

Παράλληλα, εμφανίζεται ξηρότητα, αποχρωματισμός και χαλάρωση. Σε όλες αυτές τις δερματικές βλάβες συμβάλλουν αρκετοί παράγοντες, όπως η γενετική προδιάθεση, η συνολική υγεία και το κατά πόσο καλά φρόντιζε κάποιος το δέρμα του στα νεανικά του χρόνια.

 

Η διατροφή παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στη διατήρηση μιας υγιούς επιδερμίδας. Για παράδειγμα, η κατανάλωση υψηλών ποσοτήτων ζάχαρης μπορεί να οδηγήσει σε γλυκοζυλίωση του δέρματος. Αυτό σημαίνει ότι η ζάχαρη μπορεί να προσκολληθεί στις πρωτεΐνες και να οδηγήσει σε κατακράτηση υγρών που μπορεί να οδηγήσει σε ρυτίδες.

 

Απαγορευτικό είναι και το φαγητό που μαγειρεύεται σε πολύ υψηλή θερμοκρασία, όπως το μπάρμπεκιου, καθώς δημιουργεί επίσης παρόμοιο αποτέλεσμα.

 

Αν επιθυμείτε να έχετε ένα πραγματικά λαμπερό και νεανικό δέρμα θα πρέπει να περιορίσετε κατά πολύ τα παραπάνω και να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας λαχανικά, φρούτα και ξηρούς καρπούς.

 

Η προσθήκη χυμού λεμονιού και αλόης βέρα στο νερό σας μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε φυσική λάμψη στο δέρμα. Το λεμόνι είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και κάλιο που βοηθά στον έλεγχο της επιπλέον κατακράτησης υγρών στο πρόσωπο και βοηθά στον έλεγχο του πρηξίματος. Η αλόη βέρα είναι, επίσης, πλούσια σε μέταλλα και κάλιο, ενώ συμβάλλει και στη διατήρηση της καλής υγείας του εντέρου, καθώς πιθανή διατάραξή του μπορεί να οδηγήσει σε δερματικές εξάρσεις.

Χαλαρότητα

«Μετά τα 40, η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης (και οι δύο πρωτεΐνες που παρέχουν δομή) μειώνεται επίσης. Μερικά από τα συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στην ανάπτυξη του κολλαγόνου είναι η βιταμίνη D3, A, C και E. Επίσης, τα ωμέγα-3 λιπαρά και τα συμπληρώματα ελαίου νυχτολούλουδου μπορούν να βοηθήσουν στην παραγωγή κολλαγόνου και στην ενυδάτωση.

Ξηρότητα

Η ενυδάτωση του δέρματος είναι άκρως σημαντική, επομένως καλό είναι να πίνετε άφθονο νερό (για έναν ενήλικα αυτό συνήθως αποδίδει τουλάχιστον σε ενάμισι λίτρο). Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα κρεμώδες, πλούσιο καθαριστικό προσώπου και έπειτα εφαρμόστε μια πλούσια ενυδατική κρέμα.

Για το σώμα εφαρμόστε προϊόντα που περιέχουν βούτυρο καριτέ ή βούτυρο κακάο. Για το πρόσωπο επιλέξτε τα φυσικά προϊόντα ομορφιάς Inalia που ενυδατώνουν και θρέφουν βαθιά την επιδερμίδα.

Αποχρωματισμός

Οι ορμονικές ανισορροπίες ή οι βλάβες του δέρματος από τον ήλιο μπορεί να οδηγήσουν σε αποχρωματισμό ή μελάγχρωση. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό με SPF 30 ή παραπάνω ενώ βγαίνετε έξω και θυμηθείτε να το εφαρμόσετε ξανά μετά από τρεις έως τέσσερις ώρες.

 

Για να φτιάξετε μια φυσική μάσκα προσώπου για τον έλεγχο του αποχρωματισμού πάρτε δύο κουταλάκια του γλυκού σκόνη αμυγδάλου και ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη αποξηραμένης φλούδας πορτοκαλιού. Ανακατέψτε τα με ένα κουταλάκι του γλυκού πλιγούρι βρώμης, ένα κουταλάκι του γλυκού τριμμένη πατάτα, μισό κουταλάκι του γλυκού λεμόνι και αρκετό γάλα με πλήρη λιπαρά για να κάνετε μια παχύρρευστη πάστα. Αφήστε το μείγμα στο πρόσωπό σας μέχρι να γίνει ημίξηρο. Στη συνέχεια, κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις με λίγη κρέμα γάλακτος με πλήρη λιπαρά και ξεπλύνετε.

 

Η σκόνη αμυγδάλου έχει βιταμίνη Ε και C, ενώ η φλούδα πορτοκαλιού είναι πλούσια σε βιταμίνη C και έχει ρετινόλη. Το πλιγούρι βρώμης είναι ταυτόχρονα ενυδατικό και απολεπιστικό, ενώ η πατάτα βοηθά στην αφαίρεση της θαμπής όψης.

Ρυτίδες

Η βιταμίνη C, E και το φερουλικό οξύ περιέχουν αρκετά αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών, οι οποίες πέρα από δερματικές βλάβες, μπορούν να προκαλέσουν μια σειρά από ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου.

 

Άκρως αντιγηραντική δράση έχουν και τα βιομιμητικά πεπτίδια τα οποία αποτελούν ισχυρά ενεργά συστατικά, καθώς έχουν την ικανότητα να διαγράφουν την εντολή της γήρανσης και να δίνουν εντολή να επιδιορθωθεί το κυκλοφορικό δίκτυο του δέρματος.

 

Συγκεκριμένα, παίζουν σημαντικό ρόλο στη μετάδοση μηνυμάτων μεταξύ των κυττάρων και επιταχύνουν την παραγωγή κολλαγόνου με αποτέλεσμα τη μείωση των λεπτών γραμμών και την εμφάνιση σφριγηλότητας του δέρματος. Έτσι, ο ιστός του δέρματος μπορεί να αναπλαστεί μόνος του επιδιορθώνοντας πιθανές βλάβες.

 

Επιλέξτε την Inalia Botox like effect premium face treatment, μια αντιρυτιδική κρέμα που περιέχει το Argireline® Amplified peptide (Ακετυλο εξαπεπτίδιο-8), ένα βιομιμητικό πεπτίδιο που έχει παρόμοια δράση με την αλλαντοτοξίνη Α (botulinum toxin A). To Argireline® Amplified εμποδίζει την απελευθέρωση της ακετυλοχολίνης, τον νευροδιαβιβαστή που δίνει εντολή για τις συσπάσεις των μυών. Χωρίς μυϊκές συσπάσεις, οι λεπτές γραμμές και οι ρυτίδες έκφρασης ελαχιστοποιούνται.

 

Το εκχύλισμα λευκόιου (Leucojum aestivum, Summer snowflake) που περιέχεται στη σύνθεσή της εμποδίζει τη μετάδοση των νευρικών σημάτων μειώνοντας τις μυϊκές συσπάσεις. Χωρίς την κίνηση των μυών, οι ρυτίδες έκφρασης στην περιοχή του μετώπου και στο πόδι της χήνας γίνονται πιο λείες.

 

Η κρέμα περιέχει και το Rejuvial Vitamins^TM: καινοτόμο δραστικό σύμπλοκο βιταμινών D3, E και C με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση που καθυστερεί τα σημάδια του χρόνου και συμβάλλει στην αύξηση της παραγωγής κολλαγόνου.

 

Τέλος, δεν ξεχνάμε ποτέ και την εντατική περιποίηση κάτω από τα μάτια, καθώς το δέρμα στην περιοχή αυτή είναι αρκετά λεπτό και σχηματίζει εύκολα ρυτίδες.

 

Επιλέξτε τη Firming & Brightening Eye Treatment της Inalia που ενισχύει την μικροκυκλοφορία του αίματος και μειώνει τους μαύρους κύκλους. Η κρέμα ματιών λάμψης Inalia είναι εμπλουτισμένη με Rejuvial Vitamins ^TM: καινοτόμο δραστικό σύμπλοκο βιταμινών D3, E και C με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση που καθυστερεί τα σημάδια του χρόνου και συμβάλλει στην αύξηση της παραγωγής κολλαγόνου.

 

Το συνεργιστικό σύμπλεγμα από εκχύλισμα μαγιάς και 5 φυτικών εκχυλισμάτων (ρούσκος, centella asiatica, καλέντουλα, ιπποκάστανο και γλυκόριζα) που εμπεριέχεται στην κρέμα ματιών λάμψης Inalia βοηθά στην ενεργοποίηση της μικροκυκλοφορίας του αίματος με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να αποκτά ομοιογενή όψη, δίνοντας μια πιο νεανική και πιο υγιή εμφάνιση στην περιοχή γύρω από τα μάτια.

 

Τα ενεργά συστατικά των φυτικών εκχυλισμάτων από φύλλα μουριάς και ρίζα ροδιόλας δρουν ενάντια στη γήρανση που σχετίζεται με τη δυσλειτουργία των μιτοχονδρίων. Συγκεκριμένα, αυξάνουν το μέγεθος και τον αριθμό των μιτοχονδρίων, ενισχύοντας έτσι τη λειτουργία τους, δηλαδή την παραγωγή ενέργειας. Με την κρέμα ματιών λάμψης Inalia το δέρμα αποκτά λάμψη, υγεία και ζωντάνια.

Διαβάστε Επίσης